这2个时间点同房,医生:中奖几率高!

  什么时候最容易怀孕呢

  一般来说,从每月排卵前 3 天至排卵后 1 天,是准妈妈最容易受孕的时期,因此医学上称为易孕阶段。

  准爸爸和准妈妈如果抓住这个时机,就很容易成功受孕。但是如何才能知道什么时候是自己的排卵日呢?

  一般来说,女性在排卵这天身体的基础体温会突然下降,而后几天体温则比基础体温上升 0.3~0.5℃。

  建议准妈妈购买一个体温计,每天在睡觉前甩到 35℃ 以下。

  测量的方法就是每天一醒来(8 个小时睡眠后)不做任何运动,立即将体温表置于舌下测量 5 分钟,因为任何动作都可能使体温升高而产生误差,所以必须在不运动的情况下完成测量。

  至少持续 14 天,最好是一直坚持测量下去,并记录下来、画出曲线图,以便掌握体温上升、下降的规律,来确定自己的排卵日。

  怀孕的最佳季节

  怀孕的最好月份在 7、8、9 三个月,因为在这段时间怀孕,在三个月后正是秋末冬初,水果蔬菜较丰富,有利于孕妇营养。

  到次年的 4~6 月分娩,正好是春末夏初,气候温和,有利于产妇顺利度过产褥期。

  此外,在这个季节里,衣着单薄,便于哺乳和给新生儿洗澡、晒太阳。婴儿 6 个月后,需要添加辅食时,又能避开肠道传染病的流行高峰期。