孕前三个月的注意事项

  孕育是每个女人生命中一个重要阶段,生一个健康的小宝宝,是自己最终的期待。为孕育健康宝宝做准备,准爸爸也是需要一起参与的。

  1.把握健康生育年龄

  男人和女人的最佳生育年龄为24岁~30岁。这期间生育能力最旺盛,精子和卵子质量最好,所孕育的宝宝体质也好。孕妇生育年龄不要超过30岁,尤其是不能超过35岁。

  2.避免服用某些药物

  部分女性朋友长期服用某些药物,但药物中存在激素影响卵子细胞。卵子如果受到药物影响,那么就会致使卵子细胞的染色体产生突变,造成孕育畸形儿。所以备孕夫妻想要孕育宝宝,则需要停止服药一段时间再受孕。

  3.不可有不良情绪

  情绪低落的时候不要受孕。精神状态低下,卵子和精子的质量会比较糟糕。怀孕后也会因为情绪不良而影响母体激素分泌,致使胎儿不安、躁动,影响宝宝生长发育甚至流产。

  4.避开X光检查

  医用X线会杀死体内的卵子细胞,所以想要怀孕的女性友避免进行接受X线透视或核素扫描。避免胎宝宝在腹中发育畸形,酿成无法挽回的悲剧产生。

  5.不可抽烟酗酒

  烟酒是造成备孕男女不孕的原因之一。假如备孕爸爸抽烟,而未准妈妈也会间接吸入二手烟。备孕双方如果经常喝酒,且在孕期也是不离酒,那么宝宝会发育迟缓、智力低下。所以备孕期间,夫妻双方都要戒烟戒酒。