女性备孕要做什么?女性私处自检不可少

  拥有健康的身体是孕育健康的宝宝的基础,而孕前检查就是一个保障。除了到医院进行必要的检查外,有些检查也可以自己进行,这样也有利于及时发现问题并治疗。今天一起来学习下备孕女性如何进行私处自检。

  除了生理期的时段,其他的时间都可以进行孕前自检。一个月一次为宜,在检查前必须磨平指甲,避免细菌感染阴道。

  孕前自检指标:

  1、颜色:若阴道壁呈现淡粉红色就是健康的,内部的白带会是无色透明或略带白色,稍微黏稠,没有任何气味的液体。阴道会有自我保护能力。若阴道壁呈亮红色、黏膜肿胀、白带变成豆腐渣样或者像泡沫一样稀薄,又或像牛奶一样混浊,这时候你就该去医院了。

  2、湿润。在进行性生活时,阴道会湿润,也有温度,这是能感觉到的。若阴道大多时候都是干涩的,那么应多补充维生素A,多吃杂粮和维生素B。

  3、角度。在手指慢慢深入时,会发现手指是向下的,斜度大概15°,有些阴道远端会向上翘或者向下垂。若阴道走向不同,宫颈口的偏斜角度也相应会不一样。过性生活时,会有可能因为偏斜不同,而造成冲撞不对应,感受不到高潮,最好的方法是变化体位,寻找合适的角度。

  4、定期清洁。一周可使用护理液清洁阴道,其他时间可用清水清洗。每日都应更换内裤。注意内裤和毛巾应晾到能晒到太阳的地方,阳光能消灭细菌。一定不要将内衣裤晾在卫生间内。此外,不要经常使用卫生护垫,因此护垫会阻碍阴道透气,并且容易侵入病菌。